Prä-, Pro- und Postbiotika - drei Begriffe, die oft für Verwirrung sorgen. Dabei ist das Thema eigentlich gar nicht so kompliziert.

In dieser Blogreihe erklären wir dir Schritt für Schritt alles, was du wissen musst. In unserem letzten Artikel sind wir auf Postbiotika und TruPet™ eingegangen. Was hat es jedoch mit Prä und Probiotika auf sich?

Was sind Präbiotika?

Definition:

"Präbiotika sind unverdauliche Nahrungsbestandteile (Ballaststoffe), die in bestimmten Lebensmitteln vorkommen und die Darmgesundheit unterstützen, indem sie das Wachstum und die Aktivität von nützlichen Darmbakterien fördern." (Q1)

Kurz & einfach erklärt: Präbiotika sind Futter für gute Darmbakterien.

Sie sorgen dafür, dass sich die „guten“ Bakterien im Darm vermehren. Das hilft der Verdauung und schützt den Körper.

Du findest Präbiotika zum Beispiel in Spargel, Knoblauch oder Weizen. In unserem Futter nutzen wir dafür unter anderem Chicorée.

Warum das wichtig ist:

Eine gesunde Darmflora hilft deiner Katze dabei, Nährstoffe besser aufzunehmen und sich insgesamt wohler zu fühlen.

Weitere Vorteile (Q2):

• Unterstützung der Verdauung

• Stärkung der Darmbarriere

• Schutz vor schädlichen Keimen

• Unterstützung des Immunsystems

 

Was sind Probiotika?

Definition:

"Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben können, wenn sie in ausreichender Menge zugeführt werden." (Q3)

Kurz & einfach erklärt: Probiotika sind gute, lebende Bakterien.

Sie helfen dabei, das Gleichgewicht im Darm zu verbessern und unterstützen die Verdauung.

Probiotika kommen zum Beispiel in Joghurt, Kefir oder fermentierten Lebensmitteln vor (Q4).

Warum das wichtig ist:

Ein gesunder Darm bedeutet oft auch ein stärkeres Immunsystem und weniger Probleme bei der Verdauung.

Vorteile:

• Fördern eine gesunde Darmflora

• Unterstützen das Immunsystem

• Helfen bei der Verdauung

Besonders bei Verdauungsproblemen können Probiotika unterstützend wirken (Q5).

 

Was sind Postbiotika?

Definition:

"Postbiotika bestehen aus unbelebten Mikroorganismen und deren Bestandteilen und gelten mangels lebender Bakterien als stabiler und sicherer als Probiotika." (Q4)

Kurz & einfach erklärt: Postbiotika sind die “Ergebnisse” der guten Bakterien.

Wenn Probiotika arbeiten, entstehen Stoffe - genau diese nennt man Postbiotika.

Warum das wichtig ist:

Diese Stoffe können den Körper unterstützen, ohne dass lebende Bakterien nötig sind.

Mögliche Vorteile (Q6):

• Unterstützung der Verdauung

• Stärkung des Immunsystems

• Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden

 

Was ist der Unterschied?

Ganz einfach:

• Präbiotika = Futter für gute Bakterien

• Probiotika = gute Bakterien selbst

• Postbiotika = das, was diese Bakterien produzieren

Eine Kombination aus Prä- und Probiotika nennt man übrigens Synbiotika. 

Warum gehört es ins Katzenfutter?

Viele Stubentiger kämpfen immer wieder mit weichem Kot, wechselnder Kotkonsistenz oder Durchfall. Ein möglicher Grund dafür kann eine sogenannte Dysbiose sein. Das bedeutet, dass die Darmflora aus dem Gleichgewicht geraten ist und sich nicht mehr genug „gute“ Bakterien im Darm befinden.

Genau hier können Prä-, Pro- und Postbiotika eine wichtige Rolle spielen. Präbiotika dienen den guten Darmbakterien als Nahrung und helfen ihnen dabei, sich zu vermehren. Probiotika bringen lebende, nützliche Mikroorganismen mit. Postbiotika sind wiederum Bestandteile oder Stoffwechselprodukte dieser Bakterien und können den Darm ebenfalls unterstützen.

Das Ziel ist immer ähnlich: Die Darmflora soll stabilisiert werden. So kann die Verdauung wieder ins Gleichgewicht kommen, schädliche Bakterien können schlechter wachsen und überschüssiges Wasser im Kot kann besser reguliert werden. Das kann besonders für Katzen mit empfindlicher Verdauung oder wechselndem Kot sehr hilfreich sein.

Kurz gesagt: Diese Stoffe gehören ins Katzenfutter, weil ein gesunder Darm die Grundlage für Wohlbefinden, gute Verdauung und eine stabile Kotkonsistenz ist.

Was ist bei uns im Futter?

In mehreren älteren Blogartikeln (zum Beispiel dem oder dem) haben wir bereits erwähnt, dass wir auf Inhaltsstoffe setzen, die die Verdauung unterstützen. Wenn man sich unsere Rezepturen genauer anschaut, findet man bei uns vor allem Prä- und Probiotika - und ganz neu auch Postbiotika. 

Präbiotika sind in vielen unserer Produkte enthalten. In unseren Nassfutter-Sorten in der Tüte findest du zum Beispiel Chicorée und FOS (Fructooligosaccharide). Auch in unseren Dosen kommen Präbiotika vor, dort zum Beispiel in Form von Inulin und FOS.

In unserem Trockenfutter setzen wir ebenfalls auf präbiotische Zutaten, unter anderem getrockneten Chicorée als natürliche Quelle für Fructooligosaccharide und Inulin. Zusätzlich enthält es hydrolysierte Hefe als natürliche Quelle für MOS (Mannan-Oligosaccharide) und Beta-Glucane, die ebenfalls die Darmbarriere unterstützen können.

Auch in unseren Snacks und Ergänzungsprodukten kommen präbiotische Stoffe vor. Unsere Huhn- und Fisch-Snacks enthalten Inulin, ebenso unser Appetit Booster. In H2Miau ist außerdem FOS enthalten.

Postbiotika (in Form von TruPet™) ist, wie im letzten Blogeintrag bereits erwähnt, ganz neu im Futter bei uns und erstmalig in der Sorte "Ente Pur" zu finden. Wir arbeiten jedoch daran, Postbiotika ebenfalls in unseren anderen Nassfuttersorten beizufügen. Wenn es damit soweit ist, melden wir uns! 

Wenn du mehr über unsere Zutat TruPet™ erfahren möchtest, schau gerne in unserem letzten Blogaritkel vorbei: 

Fazit

Auch wenn die Begriffe kompliziert klingen: Das Prinzip dahinter ist eigentlich ganz einfach.

Alle drei - Prä-, Pro- und Postbiotika - haben ein gemeinsames Ziel:
die Darmgesundheit zu unterstützen.

Und genau die ist besonders wichtig - denn ein gesunder Darm wirkt sich auf viele Bereiche aus, zum Beispiel:

• Verdauung

• Immunsystem

• allgemeines Wohlbefinden

Wenn du also auf eine gute Ernährung für deine Katze achtest, spielst du auch immer in die Darmgesundheit hinein. 

Quellen

(Q1): AOK.de, https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/lebensmittel/was-sind-praebiotika-und-in-welchen-lebensmitteln-sind-sie-enthalten/

(Q2): Orthomol.de, https://www.orthomol.com/de-de/lebenswelten/magen-darm/praebiotika

(Q3): Netdoktor.de, https://www.netdoktor.de/ernaehrung/probiotika/

(Q4): AOK.de, https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/lebensmittel/probiotika-was-probiotische-ernaehrung-fuer-die-darmgesundheit-bringt/

(Q5): Orthomol.de, https://www.orthomol.com/de-de/lebenswelten/magen-darm/probiotika

(Q6): hlh-biopharma.de, https://www.hlh-biopharma.de/blogs/ratgeber-darmgesundheit/postbiotika-ballaststoffe-als-schluessel-zur-gesundheit